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情趣用品

如何才能逃離對情趣用品的依賴

性對於伴侶是有雙方的責任和義務,需要滿足和被滿足,追求的是與對方的性愛中得到愉悅,持續透過情趣用品自慰的人就容易喪失對伴侶在性愛上的感覺,非常不利於往後與伴侶間的感情和性生活的和諧,當發現真實性愛的感知下降,就必須及時控制使用情趣用品的頻率,此外,適當加強身體的鍛鍊,多吃富含優質蛋白和維生素B及鋅的食物,並養成良好規律的生活習慣,才能幫助身心的恢復,同時降低對情趣玩具的依賴性逐漸降低。

可利用行為來分散注意力

通過行為的干預,可以讓人放棄、克制對自慰類情趣用品的過分依賴,一旦意識到情趣用品已經嚴重干擾到正常的兩性生活,則我們就應該克制甚至停止使用,如不能馬上投入兩性性生活的軌道,我們就可以先藉由工作、運動或是其他行為活動等,儘量克制自己不接觸原來依靠的情趣用品,但嚴重者,還是應該求助於專業醫生,以提供行為治療方案來解決。

伴侶可設計性挑逗環節來增加情趣

對真實的性愛提不起性慾很重要的一點就是伴侶不夠刺激性慾望,可以透過打情罵俏、塑造性感等情趣的干預,來吸引對方重新性致勃勃,伴侶間也可以設計一些挑逗的情節,也有利於喚起對方的性慾望,但切忌目的性太強,反而可能讓對方產生逆反心理。

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